Ergonomisch
Werkplekonderzoek
Ergonomic
Workplace Assessment
Een goede werkplek is de basis voor een gezonde, prettige en productieve werkdag.
A good workplace is the foundation for a healthy, pleasant and productive workday.
Klachten aan nek, rug of schouders ontstaan vaak sluipenderwijs door een verkeerd ingestelde werkplek. Met een ergonomisch werkplekonderzoek breng ik uw werkplek volledig in kaart en geef ik concreet, praktisch advies — op kantoor én thuis.
Complaints affecting the neck, back or shoulders often develop gradually due to an incorrectly set up workplace. With an ergonomic workplace assessment, I map out your workplace in full and provide concrete, practical advice — both at the office and at home.
Werkplekonderzoek op kantoor
Workplace Assessment at the Office
Tijdens een werkplekonderzoek op locatie wordt uw volledige werkplek doorgelicht. Dit omvat onder andere:
During an on-site workplace assessment, your entire workplace is thoroughly reviewed. This includes, among other things:
- 01
Bureauhoogte meten en advies zit-stabureau
Desk height measurement and sit-stand desk advice
De juiste bureauhoogte is essentieel om klachten aan nek, schouders en rug te voorkomen. Ik meet de huidige hoogte en geef advies over de juiste instelling, ook bij het gebruik van een zit-stabureau.
The correct desk height is essential for preventing complaints in the neck, shoulders and back. I measure the current height and provide advice on the correct setting, including for sit-stand desks.
- 02
Bureaustoel controleren en instellen
Office chair inspection and adjustment
De zithouding wordt geanalyseerd en de bureaustoel wordt optimaal afgesteld: zithoogte, rugleuning, armleuningen en lendensteun worden gecontroleerd en waar nodig gecorrigeerd.
Your sitting posture is analyzed and the office chair is optimally adjusted: seat height, backrest, armrests and lumbar support are checked and corrected where necessary.
- 03
Advies over bureaustoelen
Office chair advice
Past de huidige stoel niet (meer) bij de gebruiker? Dan geef ik gericht advies over een geschikte bureaustoel, afgestemd op lichaamsbouw en werkwijze.
Does your current chair no longer suit you? Then I provide targeted advice on a suitable office chair, tailored to your body type and way of working.
- 04
Beeldschermen controleren en op maat instellen
Monitor inspection and custom setup
Beeldschermhoogte, kijkafstand en schermpositie worden gecontroleerd en optimaal ingesteld om oog- en nekklachten te voorkomen.
Monitor height, viewing distance and screen position are checked and optimally set to prevent eye and neck complaints.
- 05
Advies over allergieën op kantoor (tapijt)
Advice on allergies in the office (carpeting)
Tapijt kan een rol spelen bij allergische klachten op de werkvloer. Ik geef advies over de impact hiervan en mogelijke oplossingen.
Carpeting can play a role in allergic complaints in the workplace. I provide advice on its impact and possible solutions.
- 06
Verlichting en lux-meting
Lighting and lux measurement
Onvoldoende of verkeerde verlichting kan leiden tot vermoeidheid en concentratieverlies. Met een lux-meting wordt de lichtsterkte op de werkplek objectief gemeten en beoordeeld.
Insufficient or incorrect lighting can lead to fatigue and loss of concentration. A lux measurement objectively measures and assesses the light intensity at the workplace.
- 07
Geluids- en decibelmeting
Noise and decibel measurement
Geluidsoverlast op kantoor kan de concentratie en het welzijn beïnvloeden. Met een decibelmeting breng ik het geluidsniveau in kaart, inclusief advies om overlast te beperken.
Noise disturbance in the office can affect concentration and wellbeing. With a decibel measurement, I map out the noise level, including advice to limit disturbance.
Thuiswerkplek
Home Workplace
Ook thuis is een goed ingerichte werkplek belangrijk. De diensten worden op locatie bij u thuis uitgevoerd, waarbij dezelfde grondige aanpak wordt gehanteerd als op kantoor. U ontvangt na afloop concreet en persoonlijk advies, toegespitst op uw thuissituatie.
A well-organized workplace is important at home too. Services are carried out on-site at your home, using the same thorough approach as in the office. Afterwards, you receive concrete, personal advice tailored to your home situation.
Bureaustoeladvies op maat
Tailored Office Chair Advice
Naast het advies tijdens het werkplekonderzoek, help ik u ook actief bij het vinden van de juiste bureaustoel. Samen bezoeken we lokale winkels, waarbij verschillende stoelen worden getest en beoordeeld op ergonomie en pasvorm. Zo vindt u een bureaustoel die écht bij u past — comfortabel, ondersteunend en afgestemd op uw persoonlijke behoeften.
In addition to the advice provided during the workplace assessment, I also actively help you find the right office chair. Together we visit local stores, where different chairs are tested and assessed for ergonomics and fit. This way, you'll find an office chair that truly suits you — comfortable, supportive and tailored to your personal needs.
Interesse in een werkplekonderzoek of bureaustoeladvies?
Interested in a workplace assessment or office chair advice?
Neem gerust contact op voor meer informatie of het maken van een afspraak, op kantoor of bij u thuis.
Feel free to get in touch for more information or to schedule an appointment, at the office or at your home.